En este artículo de cómo saber si necesitas un cambio profesional (antes de que el agotamiento te obligue a hacerlo), vas a poder gestionar situaciones como estas:¿Te cuesta cada vez más levantarte para ir a trabajar? ¿Sientes que has perdido la motivación? ¿Piensas constantemente en cambiar de empleo, pero no te atreves a dar el […]
¿Notas tensión en tu equipo? ¿Hay dos personas que llevan semanas sin hablarse, reuniones donde todos asienten pero nadie hace nada, o esa sensación de que dedicas más tiempo a apagar fuegos que a hacer crecer tu negocio? Te explico Cómo resolver conflictos en el equipo de trabajo: la guía para empresas pequeñas (1-10 personas). […]
Has conseguido el puesto, has sacado adelante el proyecto, te han felicitado delante de todos… y, sin embargo, una parte de ti piensa: "he tenido suerte", "ha sido fácil", "espero que no se den cuenta de que no doy la talla". Por eso quiero hablarte del Síndrome del impostor: por qué sientes que no mereces […]
Llegas a casa después de un día en el que has cumplido con todo. El trabajo salió adelante, respondiste los mensajes, resolviste lo de siempre y hasta sacaste tiempo para lo que tenías pendiente. Y aun así, antes de dormir, aparece esa voz familiar: podría haberlo hecho mejor. En este artículo de Sentir que nunca es […]
Hay un momento que muchos directivos conocen bien, aunque pocos lo dicen en voz alta. Estás en una reunión, tomando decisiones que afectan a decenas de personas, gestionando presiones por arriba y por abajo, sosteniendo la tensión del equipo y la tuya propia… y de repente te preguntas: ¿quién me acompaña a mí? Y no, […]
Si has llegado aquí buscando esta frase, hay algo que quiero que sepas antes de empezar: No estás solo/a. Y no te pasa algo malo. "No sé qué quiero hacer con mi vida profesional" es una de las frases más sinceras que puede decir una persona. Y también una de las más valientes, porque reconocer […]
Cuando entro por primera vez en una empresa para iniciar un proceso de coaching, suelo hacer la misma pregunta: ¿qué está fallando? Aquí te cuento por qué tu equipo no rinde todo lo que podría (y cómo el coaching empresarial lo cambia). La respuesta que dan los directivos casi siempre habla de procesos, de estrategia, […]
¿Te levantas cada mañana mirando el techo y pensando "esto no puede ser todo"? No eres el/a único/a. Cambiar de trabajo es una de las decisiones más buscadas —y más temidas— por los trabajadores en España. Y sin embargo, muy pocos saben por dónde empezar. En este artículo vas a encontrar una guía honesta y […]
¿Alguna vez has sentido que algo en tu vida necesita cambiar, pero no sabes exactamente qué ni cómo? ¿Te has encontrado dando vueltas a las mismas preguntas sin encontrar respuesta, o tomando decisiones desde el miedo en lugar de desde la claridad? En este artículo descubrirás Qué es el Coaching Personal y Cómo Puede Transformar […]
La asertividad es una de las habilidades clave en el desarrollo personal, el liderazgo y la comunicación efectiva. Sin embargo, muchas personas saben que “deberían ser más asertivas”, pero no tienen claro qué significa realmente ni cómo aplicarlo en su día a día. En este artículo vas a entender qué es la asertividad, por qué […]
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